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La psychothérapie analytique consiste à décrypter ses modes de fonctionnement
relationnels, libérer ses émotions (positives comme négatives), verbaliser puis
dépasser ses traumatismes historiques ou actuels, extérioriser ses peurs et ses
angoisses pour les relier à leurs causes réelles (souvent inconscientes) et
pouvoir les dépasser, exprimer ses sentiments de culpabilité (souvent
injustifiés). Elle est pratiquée en face à face,
l'analyste intervenant plus souvent qu'en psychanalyse pour orienter et soutenir
le patient dans son cheminement.
Elle vise la recherche d'un mieux-être en permettant la résolution de conflits
ou le dépassement de traumatismes par l'expression des émotions et des sentiments
afin que la vie reprenne son cours rapidement et dans les meilleures
conditions possible.
Cette
thérapie s'adresse aux adultes, aux adolescents, aux couples et aux
enfants.
Un avantage certain par rapport à de nombreuses autres
thérapie est qu'elle est pratiquée par un psychanalyste, ce qui inclus la prise
en compte de l'inconscient.
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La psychanalyse
consiste en une investigation en profondeur du psychisme
visant une reconstruction de la personne.
L'analyse permet d'accéder à une compréhension du sens de
ses comportements, de ses choix, de ses symptômes, en un mot ; rendre conscient ce
qui est inconscient.
Elle permet le développement d'un fonctionnement
psychique plus souple, elle aide à se confronter à la réalité, à anticiper les
conséquences négatives de ses actions, à améliorer son jugement, à atténuer ses
tensions psychiques et à gérer ses contradictions.
La psychanalyse s'adresse à
des personnes ayant déjà fait un travail de conscientisation, et
désireux de l'approfondir ou aux personnes ayant effectué une introspection
seule ou accompagnée d'un psychanalyste ou d'un psychothérapeute. Elle peut
également s'engager la suite d'une thérapie analytique.
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L'analyse de courte durée : travail focalisé sur une problématique ou un blocage
actuel, sa durée est définie à l'avance ainsi que l'objectif à atteindre. Les
motifs de demandes peuvent être : un changement professionnel, une rupture, des
problèmes relationnels, la gestion d'un conflit…
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